Data mindfulness, ACT en andere speciale trainingen
Mindfulness groepstrainingen
De mindfulness groepstraining bestaat uit acht bijeenkomsten van 2,5 uur. Aan de hand van diverse werkvormen oefen en onderzoek je, samen met een groep van ongeveer 12 deelnemers, hoe je mindfulness onderdeel van je dagelijks leven kunt maken.

Data:
Tijd:
Locatie:
Trainers:
Kosten: 350 euro
Vergoeding:
Vanuit de aanvullende verzekering wordt vaak tot 350 euro van
de mindfulness training vergoed door de zorgverzekeraar. Als de hoogte van de kosten een belemmering is voor deelname, neem dan
contact op voor de mogelijkheden.
Info training
Ervaar je dat het leven voorbijsnelt? Zou je wel eens willen vertragen, maar weet je niet goed hoe?
- Voel je dat je niet echt tot bloei kunt komen?
- En je niet echt bezig kunt houden met dat wat je echt belangrijk vindt in je leven?
Ben je benieuwd of mindfulness je hierbij iets te brengen heeft? Dan is deze training misschien iets voor jou!
Deze training is gebaseerd op de oorspronkelijke mindfulness training (MBCT), gecombineerd met inzichten uit de positieve psychologie en onderzoek naar welzijn. Een toegankelijke en gedegen methode niet alleen voor stressreductie maar ook om voluit te kunnen leven.
De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur waarin je vaardiger om leert gaan met je aandacht zowel voor de mooie als de moeilijke dingen in je leven. Ook als je al eens de mindfulness training gevolgd hebt en je wilt je beoefening ‘opfrissen’ en
verrijken met aanvullende oefeningen dan ben je van harte welkom!
Noord-Brabant
Data: 7, 14 en 28 november, 5, 12 en 19 december 2023, 9 en 16 januari 2024
Tijden: 19.30 - 21.30 uur
Locatie: Zuider kwartier, Wassenaerlaan 38, Tilburg
Trainer: Nol van Drunen
Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400
Data: 15, 22, 29 januari, 5, 19, 26 februari en 4 en 11 maart 2024
Tijden: 14.00 - 16.00 uur
Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT, Den Bosch
Trainer: Nol van Drunen
Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400
Data: 15, 22, 29 januari, 5, 19, 26 februari en 4 en 11 maart 2024
Tijden: 19.30 - 21.30 uur
Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT, Den Bosch
Trainer: Nol van Drunen
Kosten: € 350 inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290. Werkgeverstarief is € 400
Data: 14, 21, 28 november, 12, 19 december 2023, 9, 16, 23 januari 2024
Tijd: 19.30 - 21.30 uur
Locatie: Ont-Moet, Buitenvest 94, Bergen op Zoom.
De training is geaccrediteerd door Registerplein: 37 accreditatiepunten.
Trainer: Marja Versaevel
Data: 10, 17, 24, 31 januari, 7, 21, 28 februari en 6 maart 2024
Tijden: 19.30 - 22.00 uur
Trainer: Patty van Rooij
Locatie: Dommelhuis, Kerkplein 5, 5691 BB Son en Breugel(aan de rand van Eindhoven)
Kosten: € 350, inclusief werkmateriaal en btw
Geen korting via de zorgverzekering of werkgever? Particulieren en ZZP-ers krijgen € 60 korting en betalen maximaal € 290.
Werkgeverstarief is € 400,-
Meer informatie over de trainingen in Nuenen / Son en Breugel
Utrecht
Noord-Holland
Data: 22 & 29 jan, 5, 12, 19 & 26 feb, 11 & 18 maart
Tijd: 19.00-21.00 uur
Data: 6, 13, 27 februari, 5, 12, 19, 26 maart, 2 april 2024
Tijd: 19.30 - 21.30 uur.
Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054 HW Amsterdam Oudwest
Trainer: Carolina van Haperen
De locatie voor de cursus is: Haarlem Zuid-West
Tijdstip: 19.30 - 21.30 uur
Parkeren in de buurt is gratis.
18, 25 januari, 1, 8, 15, 29 februari, 7 en 14 maart 2024
De locatie voor de cursus is: Haarlem Zuid-West
Tijdstip: 19.30 - 21.30 uur
Parkeren in de buurt is gratis.
Overijssel
Data: 15, 22, 29 januari, 5, 12, 26 februari, 4 en 11 maart 2024
Tijden: 19.30 u. - 21.30 u.
Locatie: Centrum te Zwolle
De groepsgrootte is maximaal 6 personen.
Trainer: Esther Mostert
Data:
Tijden: 14.00 - 16.00 uur
Locatie: Maardijk 75, 7606 KT Almelo
Zeeland
Data:
Tijden: 20.00 - 22.00 uur
Locatie: Grindweg 2 in Ellewoutsdijk, Zeeland
Trainer: Martine Van Holderbeke
Friesland
Data: 25 januari, 1, 8, 15, 29 februari, 7, 14, 21 maart 2024
Tijden: 19.00 - 21.30 uur
Locatie: Simmerdijk 2, 8601ZP Sneek
Trainer: Raffie Flasch
Data: 4, 11, 18, 25 april, 9, 16, 23, 30 mei 2024
Tijden: 19.00 - 21.30 uur
Locatie: Simmerdijk 2, 8601ZP Sneek
Trainer: Raffie Flasch

‘And the day came
when the risk to remain tight in a bud
was more painful
than the risk it took to blossom.
Life is a process of becoming.’
~ Anaïs Nin ~
Minfulness kennismaking / opfris / terugkomdagen
Datum: 8 januari 2024
Kosten: € 15,00 per bijeenkomst
Tijden 19.30 - 21.00 uur
Nol van Drunen, Centrum de Poort, Den Bosch
Minfulness stiltedag
Data:
- 4 november 2023
- 20 januari 2024
Kosten: € 25,00 per stiltedag
Tijden: 10.00 - 15.00 uur
Locatie: Centrum De Poort Luijbenstraat 48, 5211 BT Den Bosch
Data: 3 maart 2024
Kosten: € 42,50
Tijden: 10.00 - 15.00 uur
Trainer: Patty van Rooij
Locatie: Gerwen (bij Eindhoven)
(Zelf)compassie training



Volg een ACT training bij SeeTrue!
Wil jij beter leren omgaan met hindernissen op je pad, meer genieten en voluit leven? Dan is een ACT training iets voor jou!
ACT trainingen
Tram 1 stopt pal voor de deur. Parkeergarage onder gebouw, reductietarief.
Trainer: Carolina van Haperen
Kosten: € 270, inclusief werkmateriaal en btw. (Werkgeverstarief 360 euro.)
Data:
Tijden: van 19.45 - 21.45 uur
Trainer: Corina Groffen
Locatie: Dolderseweg 148 (stationsgebouw tussen de sporen), 3734 BL Den Dolder
Prijs: 320 euro
Meer informatie over de trainer Corina Groffen en de trainingen in Utrecht/Den Dolder
Opfrisavond Mindfulness en ACT
"In deze speciale training sessie wil ik je je graag laten ervaren hoe sterk de verbinding is tussen Mindfulness en ACT (Acceptance & Commitment Therapy).
Als je Mindfulness en/of ACT training hebt gevolgd kun je deelnemen aan deze avond.
Mindfulness accentueert vooral bewuster ZIJN, terwijl ACT ons hiermee in bewuster DOEN kan zetten.
Ook hier zal ik je praktische tools en tips meegeven, en maken we er echt iets interessants en leuks van. ACT humor wil je nl niet missen!
Tijd: 19.30 - 21.30 uur
Kosten: 25 euro
Locatie: Reade, Overtoom 283, 1054HW Amsterdam OW.
Trainer: Carolina van Haperen
Kosten: € 25,00
Mindfulness Amsterdam
Derde Wittenburgerdwarsstraat 1E, Amsterdam Centrum/Oost
Reade, Overtoom 283, 1054 HW Amsterdam Oudwest
Mindfulness Den Bosch
Mindfulness Eindhoven
Mindfulness Haarlem
Mindfulness Maastricht
Duitse Poort 13A
Mindfulness Nuenen
Mindfulness Sittard
Mindfulness Sneek
New Health Center Sneek, Kleinzand 151, 8601 BG Sneek
Mindfulness Tilburg
Mindfulness Zwolle
Schelleschool Bosweg 9 8017 BR Zwolle
Mindfulness Almelo
Schelleschool Bosweg 9 8017 BR Zwolle
Mindfulness Zeeland
Grindweg 2 in Ellewoutsdijk, Zeeland
Mindfulness Utrecht
Poortstraat 51, 3572 HC Utrecht, Centrum/Wittevrouwen
Mindfulness Dordrecht
Mindfulness Dordrecht
Ecohoeve Wonderwell
Kosten en vergoeding
Vergoeding van SeeTrue: 60,- euro
De mindfulness training van 8 bijeenkomsten kost 350,- euro inclusief ons werkboek.
Vergoeding: 100%
Veel werkgevers betalen maar al te graag je mindfulness training. Elke werkgever heeft een 'potje' met opleidingsbudget dat gebruikt kan worden om een mindfulness training te betalen. En aangezien mindfulness bewezen effectief is bij stress en aanverwante klachten, betalen werkgevers de training ook graag in het kader van preventie van ziekteverzuim. Vraag dus gewoon je werkgever!
Vergoeding tot 350,- euro
Een groot aantal zorgverzekeraars vergoedt vanuit de aanvullende verzekering de mindfulness training.

Liever online mindfulness trainen?
-
Online mindfulness training
Een keer per week (in totaal acht sessies) komen trainer en cursisten via een online verbinding bij elkaar. Je leert zowel de theorie van mindfulness als de toepassing ervan. Ervaren dus!
-
Online mindfulness retraite
Doe mee met onze gratis online mindfulness retraite! Je kunt ieder moment instappen en elke dag meedoen aan de meditaties. Welkom!
-
Thuis oefenen
SeeTrue docenten nemen je mee in meditaties over vele onderwerpen. Stilstaan, reflecteren, ervaren in het hier en nu. Doe je mee?
SeeTrue is er ook voor jou!
Breed aanbod
Kies tussen een groepstraining, een buddy training of een individuele training!
Ook online
Seetrue verzorgt ook online mindfulness trainingen
> 6000 deelnemers
Vanaf 2007 meer dan 6000 tevreden deelnemers
Professionele trainers
Scherp geprijsd
Je betaalt voor een groepstraining max € 290. Meer info.